コンブチャクレンズ

コンブチャクレンズはいつ飲む?効果が出やすい時間など・・

投稿日:2016年10月12日 更新日:

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今日はコンブチャクレンズをいつ飲んだら効果的なのか調べてみました(´・ω・`)できるだけ避けたいい時間帯などもありますのでこれから購入する方は是非、読んで下さい♡

1.コンブチャクレンズは痩せるの?

 

コンブチャクレンズは体内の不要なものを燃やして排出してくれるデトックスドリンクのようなものなので飲む事で普段、体内に滞っているものを排出する事が出来ます。コンブチャクレンズを飲んでスッキリ痩せたという口コミがとても多い商品なんです(^^)/

 

2.飲んではいけない時間帯

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コンブチャクレンズには飲んではいけない時間帯があるのでしょうか?飲んで痩せる事が出来るなら一日に何度も飲みたくなってしまいますよね。ですがタイミングが重要なようです。

 

2-1.寝る前は控えよう

コンブチャクレンズを寝る前に飲むのはあまりよくないようです。コンブチャクレンズ自体、ハッキリ言って甘い飲み物です。炭酸などで薄めてもやはり多少の糖質はあるので寝る前に摂取してしまうと糖質を分解できず、そのまま吸収してしまうのでデトックスドリンクとしての効果は落ちます。

 

2-2.気にするレベルではない

寝る前に飲むのを控えて!と言っても実際、コンブチャクレンズ1杯あたり46.8kcal程度なので「絶対飲んではダメ!」などと神経質になる必要はありません。なのでストレスにならないよう飲みたいときに飲むのが良いかもしれませんね(^^)/就寝の2時間前などであれば全然、問題ないと思います。

 

3.効果が上がる時間帯は?

 

コンブチャクレンズを飲んで痩せるにはそれなりの食事制限も必要になるかと思います。食事制限と言っても一日のうち一食をコンブチャクレンズで済ませる置き換えや、数日間、断食をするなどダイエット法は人それぞれだと思います。

 

3-1.置き換えするなら朝が良い?

置き換えダイエットは朝・昼・晩と一日3回ある食事をひとつだけコンブチャクレンズにするというやり方なんですが、朝は起きたばかりで胃の中が空っぽです。胃になにも入っていない状態だと成分の吸収が早いと言われているので朝コンブチャクレンズを飲む事で痩せる成分を体がしっかり吸収してくれそうですね(´・ω・`)

 

4.夜ご飯を置き換える

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逆に夜ごはんを置き換える方法もありますが実際に私が試したところ夜ごはんをコンブチャクレンズにしてしまうと就寝時間(私は23時半)にはお腹が空いてしまって寝つきが悪くなることが判明しました・・。私の家の夕食の時間が18時なので23時まで時間が空くとさすがにお腹が空いてしまうようです。。

 

4-1.夜ごはんは軽いものをしっかり食べる

なので痩せたい私は夜ごはんはしっかり食べるようにしました。お魚や野菜を中心に!もちろん炭水化物は普通に食べています。そしてコンブチャクレンズは朝飲む事で夜の寝つきも良いですし、コンブチャクレンズの効き目がぐんぐん上がりました(^^♪

 

5.おすすめは朝の置き換え

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今回、記事にさせてもらった体験談は私がコンブチャクレンズを飲んで痩せるまでの事をまとめています。私はこの方法で痩せる事が出来ましたが人には合う、合わないがあると思いますので自分の体と相談して一番いい方法でダイエットするのが一番、手取り早いと思いました(^^♪

 

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